Ini sesuai
Jangan ambil mudah kerusi kerja. Saya sendiri masih belum mendapatkan kerusi kerja yang sesuai untuk bekerja. Sebetulknya kerusi kerja sangat penting walaupun hanya pejabat di rumah. Kerusi untuk bekerja sudah direka khusus untuk kelenturan atau menyokong tulang belakang.
Ramai yang mengambil mudah akan hal ini. Banyak masa kita gunakan untu duduk kadangkala berjam-jam lamanya.
Ini tidak sesuai
Menggunakan kerusi meja makan sangatlah tidak sesuai. Carilah kerusi yang sesuai untuk bekerja. Ia bukan sahaja untuk menjaga kesihatan, malah juga memberi keselesaan selama mana kita bekerja dan duduk untuk menekuni komputer atau menguruskan hal-hal yang berkaitan.
No comments:
Post a Comment